SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • jakie odżywki do Diety i treningu na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrych efektów i po miesiącu byłem już przemęczony, a w tej chwili ciągnę już 3 miesiąc i jest wszystko ok. Może zależy od organizmu ale tak czy siak odżywki działają i to jak dla mnie wręcz w cudowny sposób. Tylko po co redukować na przeładowanych treningach i ratować się odżywkami ? To trochę tak jakbyś zakładał ciężar o 20kg większy i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2016-04-05 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marcin jest żonaty i opętany Triathlonem (nie ma na nic czasu :-D ) B) Ja jestem stanu wolnego, ustabilizowany emocjonalnie i materialnie, otwarty na szczerą rozmowę, lubię jak kobieta wtula się w mój ciepły sweter o poranku nad jeziorem i mógłbym godzinami wpatrywać się w te jej ślepka. C) Mógłbym jej prawić komplementy, ale diamenty należy [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2015-02-19 07:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haki to porażka jak masz mieć silny uchwyt gdy je stosujesz ? będziesz miał uscisk jak kobieta

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2008-04-06 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zjesc na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wygladałem tak jak mialem 18 lat, rowniez biegałem a w zasadzie trenowalem pilke nożna faktycznie jak ktos lubi miec tarke na brzuchu i ramiona jak kobieta bo tak bym okreslil wiekszosc pilkarzy (mysle ze nikogo nie urazilem)to ok, ale aby dobyc taka mase meczylem sie przez 2 lat i niestety gdy juz osiagnolem wage 95kg i dobre wyniki na silowni to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2008-08-20 09:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas na kosynierow, czasem u salezjan a ty tez z przemysla, scorpio, a takie cyce to jak w dotyku, jak kobieta biega to skacza??? i czy nie dostanie rozstepow na cycach, bo ma tendencje Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-08-03 23:16:08

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8042 Data: 2009-08-03 23:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mloda, chuda dziewczyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak tylko na jedne kobiety dziala tak jak napisales a inne moga lykac tabletki i nie przytyja. Co do jednego masz racje, jak kobieta bierze tabletki to mozna sobie z nia poszalec. Od tego tez sa wyjatki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7533 Data: 2004-08-26 22:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sylwetką (mam sylwetkę kobiety).

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ponieważ jeżeli moja koleżanka wygląda jak ja to chyba coś to znaczy. Wiem, że nic samo nie urośnie. Jeżeli mam grube nogi i 0 klaty. Chłopak powinien mieć szeroką klatę i wąskie biodra, ja mam sylwetkę gruszki ;/ tak jak kobieta. Zmieniony przez - PirotEh800 w dniu 2013-04-26 21:46:29

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2013-04-26 21:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROX i Animal Amino Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra wróciłem z zakupów i mam 3 saszetki nitroxa tego za 5zł kupiłem szkoda mi na więcej było to zobacze jak to cuś działa.ale to po nowym roku dopiero. ps biało oxygena kupiłem bo sie na promocje skusiłem a to wstretne jak cholera:/ nie poczytałem najpierw i jak kobieta sie skusiłem eh:/

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7641 Data: 2006-12-28 17:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moja koleżanke?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kitesurf : ta twoja siorka jest do ciebie podobna (z usmiechu) :P, a twoja laska, malo widac z twarzy, ale figure ma zdrowa, taka jak kobieta powinna miec hehe:D apropos twojego wieku : hehe, serio wygladasz staro :P haha :P mi tak ok 25 :P ale tak to jest jak sie koksy bierze hehe:P pozdro

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12432 Data: 2005-10-12 21:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler czy Coleman- ANKIETA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja tam jetem neutralny. Coleman ma może troche lepsze ramiona, barki i klatkę ale zato brzuch jak kobieta w ciąży.Cutler ma lepsze nogi i plecy, takż wybór jest trudny. Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2006-12-20 22:09:04

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13750 Data: 2006-12-20 22:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwykłe łakomstwo czy choroba?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak to nic nadzwyczajnego jak kobieta je więcej niż Pudzian po zawodach? jak bym tyle jadł to bym ze 120 kg ważył Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2010-01-16 18:18:46

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-01-16 18:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo6 x a Tight x tream

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] planu cwiczen to napewno wezme no i jest mozliwosc na rozpisaniu diety nad tym sie zastanawima czy tez powinienem wziac .Na obecna chwile starzsznie przeszkadza mi brzuch jak go dotkne to jak galareta lata z tylu na plecach jest ok na klatce piersiowej nawet widac lekko zebra a brzuch okropny .Tak jak zauwazylem ze bez spalczy to raczej diety [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2010-04-05 13:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - priorytet ramiona

    Post
    Trening dla początkujących

    fbw bez nóg to jak kobieta bez piersi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6145 Data: 2010-06-11 11:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do dziewczyn ;-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za odpowiedzi jestem bardzo wdzieczny. Co inngo ludzie jak się pójdzie na basen plaze to udzie się gapią ale co tam masz racje jesli dziewczynie to przeszkadza to jest nic nie warta Inaczej wyglada jak facet ma blizne inaczej jak kobieta. Nas to niestety bardziej szpeci. Moze masz coś w tym racji ale mnie by tam nie przeszkadzało Jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2008-08-03 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zregenerowac organizm

    Post
    Trening w domu

    najlepiej kup sobie jakies dobrej jakosci bialeczko,i stosuj 2 razy dzienie po 30g,zaraz po kazdym treningu carbo 60g,wlacz do diety chleb razowy,kasze,ryz,jakies jogurty,oliwe z oliwek,tran,(ale nie przesadzaj z tym jedzeniem,jedz jak kobieta%))i jakis preparat multiwitaminowy..zrób sobie tydzien przerwy od treningów,to sobie wypoczniesz,nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10184 Data: 2006-12-07 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy naprawdę zjadam za mało?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12.8 kg masa substancji mmineralnych 4.5 kg masa ciała bez tłuszczu 67.4 kg waga kości 3,9 kg zawartość wody w organzmie 60.76 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening obwodowy, biegi, ćwiczenia na drążku Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie spożywam nabiału (wyłącznie jajka),ani warzyw skrobiowych w dużych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2014-08-08 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leginsy na siłownie u mężczyzn ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zdanie A polska też jest trochę zacofane i jeszcze przez długi czas będzie takie zachowanie wywoływało oburzenie wśród ludzi . Chodź młode pokolenie coraz częściej chodzi w leginsach czy rurkach zaczynam już widywać często w liceum takich ludzi. Zacofana? Że jak? Gospodarczo rozumiem, ale jak ktoś chodzi ubrany jak kobieta to jest normalny ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7820 Data: 2014-01-29 16:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWODZENIA MATURZYŚCI!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie no jak nie wszedł freestyler=harpagan he he ja tak dzisiaj szedłem na polski matma jak kobieta , qrwa tego nie wiedziałem = SG for you

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 11313 Data: 2006-05-04 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odtłuszczanie - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcinecki, dzieeeeki za troskę, teraz to czuje sie jak kobieta luksusowa;) Wiraha, Montignaca znam, zasady dobre,ale uwazam ze trzeba go stosowac bardzo ostroznie, bo jesli ktos uwierzy że można "Jeść aby schudnąć" i być "Szczupłą bez wyrzeczeń" i zacznie naraz stosować wszystkie zasady które M poleca w swoich książkach, to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2005-02-18 14:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    jak mozesz nie zmiescic wiecej zarła? jak kobieta jesz :P apetizer se kup ;p i nie tworz problemow:) napisze ile mg masz w ampułce propa zebys czasem nie wj**al 1g propa w strzale hehe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2014-04-12 20:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)